爱护眼睛班会主持稿10篇爱护眼睛班会主持稿 保护心灵之窗（小学生保护眼睛主持稿） 班会记录资料胡：亲爱的同学们, 潘：敬爱的老师, 合：大家下午好，今天我们的主题班会是保护心灵之下面是小编为大家整理的爱护眼睛班会主持稿10篇,供大家参考。
篇一：爱护眼睛班会主持稿
心灵之窗（小学生保护眼睛主持稿）班会记录资料胡：亲爱的同学们,
潘：敬爱的老师,
合：大家下午好，今天我们的主题班会是保护心灵之窗。
胡：请孙老师为我们打开大屏幕。请同学们仔细看图。
潘：同学们刚才的屏幕上大家都看到了什么呢.
1
我看到了一大片绿色的竹林，长得郁郁葱葱，非常漂亮。
2
竹林里有一条干净的小路,弯弯曲曲通向远方。
3
屏幕的右下角有一只漂亮的大眼睛，上面写着305 班 6 月 6 日主 炯 题班会。
4
图片的 疡 中间是非常醒目的黄色文字 渤 ，写着“保护心灵之窗”。
辖
5
屏幕上最后下起了五 厅 颜六色的花雨。
胡：大 纠 家观察得真仔细，这可要感 兰 谢我们的眼睛，是它让我们 氦 看到了色彩斑斓的世界，是 愉 它让我们感受到了生活的多 粥 姿多彩。
潘：每天我们 杭 睁开双眼，便会看到爸爸妈 澈 妈亲切的笑容，可口的早餐 臆 ，还有窗外万紫千红的花草 叉 树木，每天我们在操场上欢 度 快地嬉戏，我们在教室里看 篮 书写字，这一切都离不开我 咏 们的眼睛。
胡：眼睛是 拥 我们人体最重要的器官之一 营 ，它总是在不经意间就把我 刨 们的快乐，激动，痛苦，恐 锡 惧表露出来，所以我们称它 谢 为心灵的窗户。《人体秘语 隋 》作者莫里斯对人类
的眼睛 缮 ”是这样描述的－－它直径 硷 大约厘米，但却象是从石器 戌 时代以来就有的最复杂的电 廊 视摄影机。
潘：心理学 怯 家研究发现：大脑中大约一 寸 半的知识和记忆是通过眼睛 肖 来获取的。工作、学习、生 涅 活都需要有一双好眼睛，如 滇 果眼睛不好，看不清楚远处 圃 物体，就会影响学习、影响 痢 工作、给生活带来不方便， 攻 更不可能担负起保护祖国的 毅 任务，所以保护好我们的心 郑 灵之窗是非常重要的。
桑 胡：说到不能看清楚远处的 犁 物体，我们马上会想到近视 叮 眼，这可是目前青少年眼疾 淬 当中的“重灾区”。下面我 睛 们由请崔书豪同学为我们报 衬 一组近视眼的统计数据。
官
近视眼被列为世界三大疾 隔 病之一，我国近视眼人数已 痒近 4 亿，其中青少年约为亿 拣 。我国人口近视发生率为 3 废 3%，是世界平均水平 22 诽 %的倍，发病率仅次于日本 知 ，占世界第二位，每年新增 铡 近视眼约为 6%。其中，我 踏 国学生近视人数居世界之首 践 ，近视发病率高达 50%至 贩 60%。调查显示，我国小 嫁 学生视力不良检出率为 28 乓 %、初中生为 60%、高中 建 生为85%，而且有不断上 蛹 升的趋势。
潘:谢谢崔 珍 同学给我们带来的统计数据 宪 。这些数据其实还不是最新 伟 的，如果按照每年上升的幅 竹 度，那数字听起来就更吓人 鲜 了。我们也来统计一下我们 夜 班的近视眼人数吧。
胡 下 :有 27 个同学噢，这可不 肿 是什么小数字，而我们现在 肘 才小学三年级，等我们上了 观 初中，上了高中，这个数字 拄还不知道要变得多大呢。也 勤 许有的同学觉得近视了不就 苦 戴个眼镜，也没什么可怕的 急 。那我们现在来讨论一下近 亦 视眼到底会给我们平时的生 畅 活带来那些不便呢。请同学 价 们举手回答.
1.近视之后 锈 眼睛更容易疲劳。
2. 侦 看不清楚远处的物体，和人 祸 距离远一点，就看不清人长 爸 相，容易认错人，很尴尬。
郸
3.近视度数高了，眼 偷 球会突出变形，眼镜戴久了 拴 ，鼻梁都会变形。
4. 殊 运动的时候会造成不便，比 掩 如垫排球时老害怕眼镜掉下 烘 来。
5.下雨天雨水滴 神 在眼镜上，到处是水滴，看 淑 不清路。
6.冬天时从 迫 冷的地方进到温暖的室内， 瞧 镜上会有水蒸气也会造成视 欧 线模糊。
潘：听着同学 召 们的回答，我真的是深有感 痞 触啊，因为我也不幸成了眼 吉 镜族。每天早上一定得把眼 置 镜准备好,真是超麻烦,真 捆 想扔了算了,可是不戴上课 伪 时就麻烦了,看不清黑板上 趟 的字,学习效率就会降低. 熙
胡:其实这些不便还是 器 小事呢,我们再来听一下近 我 视眼对于我们美好末来的影 信 响吧。由请潘诗瑶同学，陶 怒 源同学作准备。
1．近 冕 视患者在将来我们报考大学 卵 ，选择专业时会受到很多限 窒 制，比如视力低于不能报考 赠 飞行技术、航海技术、刑事 预 科学技术、侦查等专业；近 捆 视度数大于 400 度的不能 被录取到海洋技术、海洋科学 崖 、测控技术与仪器等专业； 棉 近视度数大于 800 度，不 栗 能录取到地质矿产类、水利 阉 类、土
建类、动物生产类、 煮 农业工程等学科类。这些听 轴 起来有点复杂，说得简单点 檬 ，如果我们近视，那么很多 老 理想会因为视力不好而没办 棒 法实现，比如说飞行员、警 囊 察、军人、画家、外科大夫 碑 等等，因为这些工作对视力 咯 要求比较高，近视不能胜任 泌 。
2．近视具有一定遗 摧 传倾向。高度近视的遗传性 偏 比一般近视的倾向明显。如 养 果父母双方都为高度近视， 艳 子女 100%为高度近视。
碴 父母一方为高度近视者，子 则 女 50%为高度近视。老年 熙 后因为花眼而必须配两副眼 画 镜，看远的用近视眼，看近 茂 的用老花眼。近视患者得白 嘱 内障、青光眼的比例也明显 吴高于正常人。最主要的危害 帝 是，中高度近视，特别是高 寅 度近视容易引发玻璃体混浊 旭 、视网膜出血和脱离而致盲 调 。据统计由于近视导致的眼 圣 盲，已仅次于白内障，青光 凛 眼而居第三位。
潘：我 宇 们的梦想很美，但是如果和 查 眼镜交上朋友，这个不受欢 律 迎的朋友，会让我们与很多 勇 梦想失之交臂。
胡：这 秩 是多么可怕的事，而且高度 病 近视还会遗传，还
会致盲。
鞋 所以为了使我们的心灵之窗 炬 更加明亮，好好地保护我们 朴 的眼睛吧。
潘：我们的 米 眼睛质量虽然和我们的爸爸 汀 妈妈有关，不过眼科专家告 拿 诉我们，遗传对近视的影响 服 ，远远不及后天不好的用眼 断 习惯所造成的影响大，下面 臃 请同学们讲讲我们平时应该 桥 怎么保护视力呢？
1. 肄 不要长时间近距离用眼，看 惺 书，做作业 45 分钟，要注 先 意休息，走出户外，眺望远 誉 处，多和同学们在教室外玩 遍玩游戏。
2.自觉做好 信 眼保健操，按照节拍、按准 哲 穴位、认认真地
做，偷偷开 门 眼睛随便乱按都是不对的。
纶
3.端正写字、读书的姿势 鸯 ；
4.走路、坐车、躺 好 着的时候一定不能看书、写 刁 字；
5.读书时光线很 找 重要，不能在强光下或者黑 惮 暗的地方看
书写字。
6 芳 .不能长时间看电视，玩电 尾 脑，离电视距离最好三米以 担
外，1 小时左右到室外活动 完 活动
7.每天保证 10 塑 小时的睡眠时间，让眼睛得 颤 到充分休息。
8.控制 距 阅读时间，不可太长，每隔 冈 45 分左右可以采取远
眺， 髓 闭目，散步等方式让眼睛休 轻 息一下。
9．多按摩眼 涵 部周围，闭着眼捏捏鼻子， 瑶 还可以眨眨眼睛，增加眼睛 谁 的滋润度。
胡：同学们 闺 总结得很好，接下来我们听 张 听杨卓能，陈
童昕，沈豪熠 窑 等三位同学带来的维生素小 晾 对话
篇二：爱护眼睛班会主持稿
0 1 9 全 国 爱 眼 日 活 劢保护眼睛
预防近视
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
2019 年 6 月 6 日是第 24 个全国“爱眼日”。
为贯彻落实 *** 总 书记关二儿童青少年近视防控的重要指示批示精神和教育部 等 8 部门《综吅防控儿童青少年近视实施方案》要求， 4 月 24 日，国家卫生健康委办公厅、教育部办公厅、国家体育总局 办公厅联吅发布《关二开展 2019 年全国“爱眼日”活动的通 知》
导读
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
，劤力营造经济发展环境。目前商务办系统由二曆叱的原因及市场经济的冲击，一些人思想观念陇 旧，面对複杂的工作感到力丌从心，对企业发展工作产生了种种畏难情绪，对稳定工作产生了怨天 尤人的无奈情绪，我们针对基层出现的这些丌良反映给予及时的教育和清理，用稳定大局的道理， 拨开思想迷雾，幵提出了具体工作措施和要求，切实负起责任，幵把单位稳定工作的好坏作为年度 考核下属单位的主要依据，确保丌出问题，为我县改革、开放和
社会发展创造了一个宽松稳定的发展环境。
事是实亊求是地解决群众反映的问题，以诚实的态度 对亊，以真挚的情感对人，争取群众的理解和支持，劤力创造稳定祥和的工作氛围。丌回避矛盾， 丌推拖责任，实亊求是的对待工作矛盾和群众反映的问题是我们化解矛盾的主要方法。今年来我们 先后次派督查组到基层对群众最关心、反映最强烈、群众最敏感的问题进行讣真的摸排分析，幵就 有碍稳定的矛盾和问题进行讣真的调查研究，接受群众
监督，由二工作主劢，措施得力，县百货公司、物质公司等改制问题都得到了比较好的解决，目前 人心稳定，改制顺利。
九、年度工作打算
( 一 ) 采取得力措施，确保本系统安全稳定
() 讣真 落实一把手负责制。系统内各单位的一把手为综治工作的第一责任人，要切实履行责任，劤力做好 自己内部的安全防范工作，切实做到管好自己的人，看好自己的门，办好自己的亊，为综治工作要 尽心尽责，采取各种有效措施，确
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
01
02
03
全国爱眼日来历
No matter how long the rain
lasts
2 0 1 9 全 国 爱 眼 日 活 劢 要 求
No matter how long the rain
lasts
综 吅 防 控 儿 童 青 少 年 近 视 实 施 方 案
No matter how long the rain
lasts
目录
Contents
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
Time would heal almost all wounds.
If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
PART ONE
全国爱眼日来历
1992 年 9 月 25 日，天津医科大学眼科教授王延华不 流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，幵在天津召开 了全国爱眼日第一次研认会。这一倡议受到眼科学界 和眼科与家们的响应，决定每年 5 月 5 日为 全国爱眼 日 。
1993 年 5 月 5 日，天津首次丼办爱眼日宣传活劢。
全国爱 眼日
全国爱眼日来历
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
全国爱眼日来历
受此影响，从 1994 年开始，北京、上海、 广州等国内大中城市相继在 5 月 5 日丼办 义诊咨询活劢，同时宣传爱眼日的意义。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
全国爱眼日来历
1996 年，国家卫生部、国家教育部、团 中央、中国残联等 12 个部委联吅发出通 知，将爱眼日活劢列为国家节日之一， 幵重新确定 每年 6 月 6 日为 全国爱眼日 。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
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Time would heal almost all wounds.
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PART TWO
全国爱眼日 活动日要求
“共同呵护好孩子的眼健康， 让他们拥有一个光明的未来”
2019 年 6 月 6 日是第 24 个全国“爱眼日”
主
题：
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活劢日要求
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活动日要求
01
儿童青少年近视问题关系到国家和民族的未来， 防控儿童青少年近视需要全社会共同劤力。各级 卫生健康、教育、体育部门要进一步讣识儿童青 少年近视防控工作的重要性，加强沟通协作，共 同推进儿童青少年视力保护工作。
02
各地卫生健康部门要加强部门间的沟通和协调，制订活 动工作方案，确定专门机构和专人负责。在“爱眼日” 前后，安排医务人员走进校园、社区，面对面开展康教 育与题讲座、咨询，帮劣儿童青少年和家长形成吅理用 眼、科学矫治的意识。养成良好用眼习惯，积极引导孩 子进行户外活劢戒体育锻炼，科学吅理使用电子产品， 做到对近视的早发现早干预。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活动日要求
03
各地教育部门要充分利用“爱眼日”活动契机，指导 学校开展科学用眼知识宣传教育，敦促学校切实减轻 学生学业负担，改善学校视觉环境，坚持眼保健操等 护眼措施，进一步强化体育课和课外锻炼，加强学校 卫生不健康教育工作，强化视力健康管理。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活动日要求
04
全国防盲技术指导组组织编写了《儿童青少年近视防治科普 100 问》，设计了宣传海报。相关宣传材料电子版将随后陆 续上传至中国防盲（ http://www.eyecarechina.com ），请 各地关注幵下载。各地要充分利用好权威科普资源，运用传 统和新媒体传播方式，全方位宣传科学防控、科学矫治知识。
按照“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关 注”的原则，最大程度地动员全社会，共同科学防控近视。
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全国爱眼日活动日要求
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PART THREE
综合防控儿童青少 年近视实施方案
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综吅防控儿童青少年近视实施方案
2018 年 8 月 30 日，国家教育部、卫健委等八部委联吅出台《综吅防控儿童青少年近视实施方案》。
到 2023 年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在 2018 年的基础上每 年陈低 0.5 个百分点以上，近视高发省份每年陈低 1 个百分点以上。
到 2030 年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下陈，儿童青少年视 力健康整体水平显著提升， 6 岁儿童近视率控制在 3% 左史，小学生近视 率下陈到 38 ％以下，初中生近视率下陈到 60 ％以下，高中阶段学生近 视率下陈到 70 ％以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达 25 ％以上。
一、目标
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综合防控儿童青少年近视实施方案
二、各相关方面的行动
（一）家庭
1. 家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带劢和帮劣孩子养成 良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。
2. 增加户外活劢和锻炼。
3. 鼓劥支持孩子参加各种形式的体育活劢。
4. 控制电子产品使用。
5. 减轻课外学习负担。
6. 避免丌良用眼行为。
7. 保障睡眠和营养。
8. 做到早发现早干预。改变“重治轻防”观念，经常关注家庭室内照 明状冴，注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。
9. 掌握孩子的眼睛发育和视力健康状冴，随时关注孩子视力异常迹象。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（二）学校
1. 减轻学生学业负担。
2. 寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间。
3. 加强考试管理。
4. 严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名
5. 改善视觉环境。
6. 加快消除“大班额”现象。
7. 坚持眼保健操等护眼措施。
8. 教师要教会学生正确掌握执笔姿势，督促学生读写时坐姿 端正，监督幵随时纠正学生丌良读写姿势
9. 强化户外体育锻炼。
10. 加强学校卫生不健康教育。
11. 科学吅理使用电子产品。
12. 定期开展视力监测。
13. 加强视力健康管理。
14. 倡导科学保育保教。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（三）医疗卫生机构
1. 建立视力档案。
2. 规范诊断治疗。县
3. 叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用 适宜的干预和治疗措施。
4. 充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医 一体化综吅治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法。
5. 加强健康教育。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（四）学生
1. 强化健康意识。
每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科 学用眼护眼等健康知识，幵向家长宣传。积极关注自身视力状冴，自我感觉视 力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。
2. 养成健康习惯。
遵守近视防控的各项要求，讣真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参 加体育锻炼和户外活劢，每周参加中等强度体育活劢 3 次以上，养成良好生活方 式，丌熬夜、少吃糖、丌挑食，自觉减少电子产品使用。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（五）有关部门
教育部：
? 加快修订《学校卫生工作条例》和《中小学健康教育指导纲要》等。
? 进一步健全学校体育卫生发展制度和体系，丌断完善学校体育场地设施，加快体育不健康师资队伍建设
? 推劢地方教育行政部门加强现有中小学卫生保健机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。
? 会同有关部门开展全国学校校医等与职卫生技术人员配备情冴与项督导检查，着力解决与职卫生技术人员 数量及相关设备配备丌足问题。
国家卫生健康委：
? 培养优秀视力健康与业人才，在有条件的社区设立防控站点。
? 全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集不信息化建设。会同教育部组建全国儿 童青少年近视防治和视力健康与家队伍，充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科 学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作。
? 加快修订《中小学生健康体检管理办法》等文件。
? 会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求，对学校、托幼机构和校外培训机构教室（教学场所）以“双随 机”（随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构）方式进行抽检、记录并公布。
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（五）有关部门
财政部：
吅理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综吅防控工作。
人力资源社会保障部：
会同教育部、国家卫生健康委完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审政策。
市场监督管理总局：
严格监管验光配镜行业，丌断加强眼视光产品监管和计量监管，整顿配镜行业秩序，加大对眼镜 和眼镜片的生产、流通和销售等执法检查力度，规范眼镜片市场，杜绝丌吅格眼镜片流入市场。加强广告监管，依法查 处虚假违法近视防控产品广告。
国家新闻出版署：
实施网络游戏总量调控，控制新增网络游戏上网运营数量，探索符吅国情的适龄提示制度，采取措 施陉制未成年人使用时间。
广播电视总局等部门：
充分发挥广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣传 推广近视防治知识。
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（五）有关部门
体育总局：
增加适吅儿童青少年户外活劢和体育锻炼的场地设施，持续推劢各类公共体育设施向儿童青 少年开放。积极引导支持社会力量开展各类儿童青少年体育活劢，有针对性地开展各类冬夏 令营、训练营和体育赛亊等，吸引儿童青少年广泛参加体育运劢，劢员各级社会体育指导员 为广大儿童青少年参不体育锻炼提供指导。
2 0 1 9 全 国 爱 眼 日 活 劢
THANKS!
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觅
知
国
际
小
学
班
会
主
题
课
件
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
篇三：爱护眼睛班会主持稿
护眼 主持稿班会目标：
1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。
活动过程：
一、报告人数
1、中队长：“全体起立”，跑步到中对辅导员处，（敬礼）报告中队辅导员，本次活动应到 xx 人，实到 xx 人。一切工作准备就绪，请指示，报告完毕，报告人，中队长 XXX。
2、辅导员：接受你的报告，预祝你们的活动圆满成功（敬礼）。
二、出旗
1、中队长：、 出旗，敬礼、（奏乐）。
2、中队长：。
礼毕！唱队歌。（全体队员唱队歌）
3、中队长讲话：请坐下。
（同学们，今天我们在这里开展“爱眼护眼
预防近视”主题队会，我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。有请主持人
闪亮登场。）肖老师好！（你们好！）
男;肖老师，为了给今天的活动增加一些快乐的气氛，我想给大家猜个谜语，好不好？(等待同学回答) 男：请看大屏幕 女：有谁知道答案?请举手（等待同学回答：是眼睛！）
男：对！是眼睛。同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷美好的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
女：同学们，那你们知道每年的 6 月 6 日是什么日子吗？（指名：是世界爱眼日。）对！你的知识面真丰富。
男：爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮，养成良好的用眼习惯是势在必行。
女：我们知道:眼睛是心灵的窗户，透过他们，可以感受到内心的真情； 男：我们知道:眼睛是闪烁的星星，点亮他们，可以照亮整个夜空； 齐：我们还知道:眼睛是百科全书，通过他们，可以阅读多彩的世界！
女：（停顿一下）可是，不久前，咱们班一个同学有了新的烦恼！让我们仔细聆听她的烦恼。
三 、 亲身体验，明确眼睛的重要性。
◆ 小眼镜的烦恼
生 1：（我是一个活泼开朗的女孩，我的爱好是吃热面条。可每次吃面条，热气总是把我的眼镜弄模糊，我干脆摘下眼镜，但眼睛高度近视，又看不清东西。一次，我本想放点醋，却错把辣酱放在面里，辣得我一跳 3 尺高，疯一样地跑去找水喝，可是没走几步，就被凳子绊倒在地，半天挣扎不起来。唉，都是眼镜惹的祸！我觉得当飞行员可威风了，可是自从戴上眼镜后，妈妈就让我别做飞行梦了，因为飞行员对眼睛的要求很高。还有一次更惊险，我在操场上走着，突然一个篮球飞过来，我眼前一黑，不由一声惨叫：“眼镜，我的眼镜！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。还好没伤到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。）
男：听了她的烦恼，你们有什么想说的？
生 1：还好，还好，我不是近视眼，看来我不用受这份苦了。
女：别忙着高兴，如果你不当心，也会成为眼镜一族的。
生 2：戴眼镜真不方便，我得好好爱护眼睛。
男：有这个想法很好，还要见行动哦！
女：这位同学用自己的亲身经历告诉我们戴眼镜有多不方便，告诫大家要保护眼睛，我们真诚地谢谢她。掌声送给她。
◆游戏体验
男：听了同学的亲身经历，我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请
上台完成闭眼画画的任务，请
完成闭眼写字的任务，请
完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸，闭上眼睛，写一句话或画一样东西。
女：请同学们睁开眼睛。下面我们要来采访大家。
稍停：请你说一说你刚才闭眼找座位的感受？
学生 A：只是从讲台走到自己的座位，我花了好长时间，还把自己的腿也撞疼了。
男：如果去的是陌生的地方呢？ 学生 A：那后果简直不敢想象。
记者：小书法家，看看你的杰作？
学生 B：唉，还什么杰作呀？我的书法作品还在学校得过奖，可现在，我写的字简直比幼儿园小朋友的还糟糕。
女：咦，你为什么把自己的画藏起来呀？
学生：这……这太难看了，我实在不好意思拿出来。
现场采访其他学生说感受。我的采访到此结束，谢谢大家。
女：是啊，同学们，我们的眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇与美丽。瞧，—— 眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，写字、画画、看书，甚至走路都困难。所以—— 眼睛是如此美丽，如此重要，我们一定要小心呵护。（齐读）
四 、找到原因，对症下药。
◆ 播放图片：错 在哪儿
女：可是，看看我们同学是怎样对待自己眼睛的呢？请看照片，你想说什么？
男：生活中还有哪些爱护眼睛的好办法呢？ 小组内交流……主持人分别点人说一说自己的体会 男:我们把同学们说的办法进行归类,有以下事项请同学们在生活学习中引起注意: 男*课间远眺、望望绿色。
女*注意读写姿势。写字时眼离桌子一尺远，胸离桌子一寸远； 男*不在太阳直射情况下、不躺着、斜着看书，走路时不看书
女*多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，供给营养。
男*定期进行视力检查。
女*科学用眼。不过度用眼。
男 *改善学习环境，保证光线充足。
女*科学用眼，劳逸结合。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
女：我们还把怎样保护眼睛编成了一首儿歌---保护眼睛我能行。
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；
读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；
走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；
眼保健操天天做，一日两次不可少；
饮食营养要均衡，身体健康学习好。
五 、保护眼睛，规范做眼操。
◆ 实践活动：做眼操。
男：眼睛有点累了，让我们一起来放松放松：做做眼保健操操。（音乐）眼保健操是科学的按摩法。对预防近视很有效哦！对已经近视的同学，也有延缓视力加深的作用。
女：我们班很多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面我们请同学们跟着小老师一起规范做眼保健操，看谁做得最认真!
生跟做操 女：做完眼操真舒服！相信只要我们长期坚持，一定会有很好的效果。
男：送给大家眼保健操三字经：
指甲短，手洁净。
力适度，合节拍。
穴位准，手法正。
做眼操，贵在恒。
生：请大家一起跟我读一读.
齐：最后祝愿我们大家都有一双明亮的眼睛！
六：大考验：
男：经过以上的活动学习，我们来考考同学们，看谁能过关? 女：好呀！请看大屏幕：互换念题，喊人回答：
1 、看电视的正确姿势是：A
A. 坐姿 B. 躺着 C. 歪头 D. 仰头
2 、为了预防近视，青少年应多吃些：C
A. 蔬菜 B. 瓜果 C. 以上均是 D. 以上均不是
3 、正常角膜是：A
A. 透明的 B. 半透明的 C. 不透明的
4 、眼睛里刮进沙粒时该怎么办? D
A. 赶快上医院 B. 请人用舌头舔出
C. 用力揉眼 D. 轻闭眼睛让泪水冲走它
5 、近视眼最主要的症状是什么? C
A. 远视力下降(看远处物体模糊不清)
B. 近视力下降(阅读时字体模糊不清)
C. 远近视力均下降 D. 远近视力均不下降
6 、书桌桌面达到哪个高度附近为宜?D
A. 下巴 B. 上腹部 C. 下腹部 D. 胸部 多择题
1 、下列哪一项与近视眼的发生有关?ABCD
A. 读书写字光线 B. 握笔姿势 C. 看电视时间 D. 桌椅高度
2 、如何养成良好的用眼习惯?ABCD
A. 养成正确的看书、写字姿势 B. 写作业时要有充足的光线
C. 根据身高购置桌椅 D. 选择合适的书写纸张
3 、近视眼预防控制措施包括：ABCD
A. 创建良好的视觉环境 B. 养成良好的用眼卫生习惯
C. 坚持做眼保健操 D. 充足睡眠 男：
同学们表现真棒！下面我们有请肖老师讲话。
请大家欢迎！
师：同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，也能更加规范地做眼操了。其实，眼保健操在家也可以做。老师请孩子们当小老师，教家长做眼操，一起爱护眼睛，好吗？愿我们每一位同学都能拥有一双明亮健康的眼睛！齐读主题：《爱眼护眼
预防近视》
七 、呼号 中队辅导员领呼：“准备着，为共产主义事业而奋斗”。
全体队员：“时刻准备着！” 中队长：礼毕。
八 、退旗、队会结束 中队长：退旗，敬礼（奏退旗曲）。
中队长：礼毕。我宣布 七里坪四 0 一中队《爱眼护眼
预防近视》主题班会到此结束。
女：向后转，敬礼。
齐：老师再见。
篇四：爱护眼睛班会主持稿
爱眼日主题升旗仪式主持词 尊敬的各位领导，老师 亲爱的少先队员朋友们 大家早上好 本次升旗仪式由我们六二杨利伟中队主持，我是主持人隋馥如 我是主持人**我是主持人**
我是主持人** 诶，我先给你们出一个谜语，看你能不能猜上来：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。
当然知道，谜底是“眼睛”吧。
对，相信大家也都知道，那就是眼睛。我们之所以能 看 看到自己的亲人、朋友， 看 看到如此缤纷的大自然， 正 正是因为我们每个人都拥 有 有一双明亮的眼睛。
我 们 们交流时，眼睛可是表情 达 达意的好帮手，因此它也 被 被人称做是心灵的窗户。
可 可是，如果我们不重视保 护 护视力，就会容易患各种 眼 眼疾，严重的还会失明。
人人都希望自己拥有一双 水 水灵灵的、会说话的眼睛 ， ，希望通过本周的升旗仪 式 式，能让大家关注到爱护 眼 眼睛的重要性，养成良好 的 的用眼习惯，拥有一双健 康 康明亮的眼睛。
合：宣 布 布：“爱护心灵的窗户” 主 主题升旗仪式现在开始！
担任本次升旗仪式的升旗 手 手是我中队的朱靖涵、程 曼 曼菲两名少先队员。
护 旗 旗手是宋宪宇、李京璋两 名 名少先队员。
下面请我 中 中队的
、
两 名 名少先队员介绍升旗手、 护 护旗手事迹。
朱靖涵是 我 我中队的组织委员，她上 课 课认真听讲，积极发言， 成 成绩也是名列前茅。每次 她 她准备的班会既充分又有 教 教育意义，受到大家的一 致 致好评。并且，她还是区 “ “四好少年” ，希望今后 她 她还会取得更大的进步。
程曼菲是我中队的一名小 队 队长，她用自己的实际行 动 动在小队内起到了很好的 带 带头作用。她乐于助人， 也 也是老师的好助手。在寒 暑 暑假期间，她积极参加实 践 践活动，每次她的实践活 动 动手册上都记录得详细而 工 工整。
宋宪宇是我中队 的 的小队长，他把小队管理 得 得井井有条，他为中队做 了 了许多贡献，被评为“学 雷 雷锋小标兵 ”。在运动 会 会的拔河比赛中，他竭尽 全 全力用自己的实际行动为 集 集体争光。
李京璋是我 中 中队的一名普通少先队员 ， ，他上课跟着老师的思路 走 走，积极发言，学习成绩 优 优异，不论多难的题，他 都 都能不断探究，找到答案 。
。在学校的各项体育比赛 中 中也总能看见他的身影。
请中队辅导员赵岩老师 和 和校外辅导员
为 升 升旗手、护旗手佩戴光荣 的 的升旗手、护旗手授带。
请升旗手、护旗手步入 光 光荣的升旗台 升国旗， 奏 奏国歌，唱国歌 有一首 歌 歌飘荡在我们的心头，成 为 为童年最美好的回忆，唱 校 校歌。有请指挥：
合：
我 我们的校风是：乐学、创 新 新、求美、健体。
我们 的 的学风是：学会做人、学 会 会学习、学会生活、学会 合合作、学会发展。
我们 的 的校训是：求真、求实、 求 求新、求特、发展特色、 创创建名校。
提到爱眼， 我 我们都会不由自主的想到 每 每年 6 月 6 日的全国爱眼 日 日，下面请我中队的
为大家介绍“全国 爱 爱眼日”的由来。
19 9 92 年 9 月 25 日，天津 医 医科大学眼科教授王延华 与 与流行病学教授耿贯一首 次 次向全国倡议，在国内设 立 立爱眼日，并在天津召开 了 了全国爱眼日第一次研讨 会 会。这一倡议受到眼科学 界 界和眼科专家们的响应， 决 决定每年 5 月 5 日为“全 国 国爱眼日”。1996 年 ， ，国家卫生部、国家教育 部 部、团中央、中国残联等 1 12 个部委联合发出通知 ， ，将爱眼日活动列为国家 节 节日之一，并重新确定每 年 年 6 月 6 日为“全国爱眼 日 日”。
光知道爱眼日是 不 不够的，我们还应该知道 怎 怎样爱护眼睛。下面请我 中 中队的
、
为 大 大家介绍爱眼常识。
眼 睛 睛是人体最重要的感觉器 官 官之一，90%的外界信 息 息来自眼睛。进入学校大 门 门的小学生，开始了人生 最 最为基础和漫长的学习生 活 活，同时眼睛的负担也开 始 始加重，学会如何爱护眼 睛 睛是每一个学生的必备常 识 识。
一、用眼距离过近 青少年眼睛的调节力很强 ， ，当书本与眼睛的距离达 7 7-10厘米时仍能看清 物 物体，但如果经常以此距 离 离看书、写字就会使眼睛 的 的调节异常紧张，从而可 形 形成假性近视。如果长期 调 调节过度，使睫状肌不能 灵 灵活伸缩，眼球壁受压渐 渐 渐延伸，眼球前后轴变长 ， ，就形成了真性近视。
对策：科学的读写距离是 3 30-35 厘米。
二 、 、用眼时间过长 不少青 少 少年看书、写字、做作业 、 、看电视等连续 3-4 小 时 时不休息，甚至到深夜才 睡 睡觉休息，这样不仅影响 身 身体健康，而且使眼睛负 担 担过重，久而久之也会形 成 成近视。
对策：连续 看 看书、写字或看电视等 4 0 0-50 分钟就应休息片 刻 刻或向远处眺望一会儿。
三、照明光线过强或 过 过弱 如果光线太强，如 阳 阳光照射书面等，会引起 强 强烈反射，刺激眼睛，使 眼 眼睛不适，难以看清字体 ， ，相反，光线过弱，
书面 照 照明不足，眼睛不能清晰 地 地看清字体，头部就会向 前 前，凑近书本，以上两种 情 情况均能使眼睛容易疲劳 、 、眼睛的调节过度或痉挛 而 而形成近视。
对策：
在 在家中，最好用 25 至 4 0 0 瓦，可调节明亮度的白 光光桌灯。如果是用吊灯， 位 位置应该是在座位的正前 方 方，1 公尺远用 60 瓦， 2 2 公尺远用 100 瓦。
四、在车上或走路时看书
有的青少年充分利用时 间 间，边走路边看书或在行 走 走的车厢里看书，这样对 眼 眼睛很不利。因为车厢在 震 震动，身体在摇动，眼睛 和 和书本距离无法固定，加 上 上照明条件不好，加重了 眼眼睛的负担，经常如此就 可 可能引起近视。
对策 ：
：改变不良习惯。
五 、 、躺着看书 许多青少年 喜 喜欢躺在床上看书，这是 一 一种坏习贯。因为人的眼 睛 睛应保持水平状态看书， 减 减少眼睛的疲劳。如果躺 着 着看书，眼与书本距离远 近 近不一致，会使眼的调节 紧 紧张而且容易把书本移近 眼 眼睛，这样可加重眼睛负 担 担 2-3 倍，日久就形成 近 近视。
对策：改变不 良 良习惯。
六、课桌不 符 符合要求，写字姿势不正 确 确 若桌椅太低，使头前 倾 倾，脊柱弯曲，胸部受压 ， ，眼睛调
节相对紧张。或 桌 桌椅过高，双脚悬空，下 肢 肢容易摆动，不能保持正 确 确姿势，都能使眼睛发生 疲 疲劳，久而久之就容易发 生 生近视。
对策：根据实 际 际身高选择高矮适宜的课 桌 桌椅。
为了帮助同学们 更 更加方便的记住科学爱护 眼 眼睛的方法，我中队又为 大 大家创作了一首好记的爱 眼 眼拍手歌。下面有请我中 队 队的
、
来告诉大家吧！
你 拍 拍一，我拍一，保护视力 是 是第一。
你拍二 ， ，我拍二，学习姿势保持 好 好。
你拍三，我 拍 拍三，电脑电视少少看。
你拍四，我拍四 ， ，不戴眼镜不近视。
你拍五，我拍五，光 线 线明暗要控制。
你 你拍六，我拍六，天天眼 操 操不要漏。
你拍 七 七，我拍七，户外运动天 天 天去。
你拍八， 我 我拍八，不用脏手来揉眼 。
。
你拍九，我拍 九 九，营养全面才长久。
你拍十，我拍十， 大 大家一起来护眼。
下面 有 有请卫生老师刘红老师做 国 国旗下的讲话 谢谢刘红 老 老师的教育讲话。
眼睛 ， ，是我们最重要的伙伴； 眼 眼睛，是我们一生的依赖 。
。如果我们失去了最重要 的 的伙伴，失去了一生的依 赖 赖，我们将要如何度过余 生 生呢？所以我们一定要了 解 解用眼卫生的重要性，时 刻 刻关注保护自己的视力。
没错，而且爱护眼睛一 定 定要从小做起，养成良好 用 用眼习
惯，同时还要注意 做 做到“持之以恒” 。
合 ：
：宣布“爱护心灵的窗户 ” ”主题升旗仪式到此结束 ！
！谢谢大家！
12 尊 敬 敬的老师、亲爱的同学们 ：
：
本周的 6 月 6 日 日是“全国爱眼日”。为 什 什么要设立这样一个节日 呢 呢？
因为眼睛是 “ “心灵的窗户”，每个人 都 都想拥有一双明亮的眼睛 。
。然而，统计结果表明， 我 我国约有盲人 500 多万 ， ，低视力者 600 多万， 儿儿童斜弱视者 1000 多 万 万。目前我国学生近视发 病 病率接 60%。这意味着 ， ，在我们中间，每 10 个 同 同学差不多就有 7 个要成 为 为近视患者。
正 因 因为如此， 1996 年 ， ，卫生部、教育部、团中 央 央、中国残联等 12 个部 委 委联合发出通知，确定每 年 年 6月 6 日为“全国爱眼 日 日”。
在爱眼日 到 到来之际，我们应该做些 什 什么呢？
我们应 该 该多了解一些关于眼睛的 常 常识，比如，眼睛是怎样 看 看见东西的？人为什么要 经 经常眨眼？眼珠为什么会 灵 灵活转动？眼泪是从哪儿 来 来的？眉毛和眼睫毛有什 么么作用？了解了这些常识 ， ，对于我们接下来掌握保 护 护眼睛的知识和方法很有 用 用。
保护眼睛， 先 先要养成良好的用眼习惯 。
。
不要长时间看 书 书写字、看电视、上网， 以 以防眼睛过度疲劳，影响 视 视力。眼睛感到劳累、酸 涩 涩时应闭目休息，或向远 处 处眺望一会。每天课间做 眼 眼保健操时，同学们都要 认 认真，不要应付了事。平 时 时在家里做功课，也要隔 一 一段时间就做做
眼保健操 。
。
不合理的饮食 习 习惯也会导致眼睛疾病。
过 过多地吃糖和高糖类食品 ， ，会使眼内组织弹性降低 ， ，微量元素缺少，直接引 发 发近视。所以，我们要合 理 理饮食，讲究营养，多吃 粗 粗面、糙米，少吃糖果和 高 高糖类食品。
希 望 望同学们记住这些保护眼 睛 睛的知识和方法。祝愿你 们 们都能拥有星星一样明亮 的 的眼睛，让“心灵的窗户 ” ”永远清澈透亮！12
篇五：爱护眼睛班会主持稿
题 班 会 收 集 汇 编 汇报人：xxx 汇报时间：20XX年XX月XX日我有一双明亮的
眼睛
班级：七年级三班
主持人：王培芝、孙鑫宇 2 主题班会·借鉴学习
两颗黑葡萄， 长在人脸上； 白天开窗望， 黑夜关紧窗。
3 主题班会·借鉴学习
想一想
说一说
4 主题班会·借鉴学习
大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
5 主题班会·借鉴学习
眼睛的作用 6 主题班会·借鉴学习
第一板块
眼病知多少 眼睑炎症性疾病
近视 干眼症
结膜炎 青光眼 玻璃体病 白内障 斜视
弱视
7 主题班会·借鉴学习
第二版块
现身说法话近视
小学 3 、 4 年级的近视率达到30 ％－ 40 ％。
最近的一份调查显示：
我国小学生的近视发病率为 22.78% ，
中学生为 55.22% ，
而大学生高达 76.74% 。
8 主题班会·借鉴学习
导致眼睛近视的原因：
1 . 看电视距离太近
2 . 看电视的时间太长
3 . 所看电视的画面浓度太深 4 . 写作业时的姿势不正确
5 . 在光线太强的阳光下看书
6 . 在光线太弱的光下看书
7 . 长时间的在电脑前
8 . 不合理饮食 9. 在车厢里看书 10. 遗传因素
11 . 不认真做眼保健操
9 主题班会·借鉴学习
近视的症状 眼在不使用调节作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼。主要症状如下：
近视的症状有哪些？ 眼在不使用调节作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼。
10 主题班会·借鉴学习
1 、视力减退 近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜，脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动
11 主题班会·借鉴学习
2 、视力疲劳 近视眼患者调节力很好，但在近距离工作时需要过度使用辐辏力，这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调，导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀，眼痛，头痛，视物有双影虚边等自觉症状。
12 主题班会·借鉴学习
3 、外斜视 中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节，相应地减弱辐揍作用，可诱发眼位向外偏斜，形成外斜视 。
4 、眼球突出 高度近视眼由于服轴增长，眼球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。
13 主题班会·借鉴学习
第二版块 七嘴八舌论护眼
既然近视给我们带来了
这么多不便，
那么我们该怎样
保护自己的眼睛呢？
14 主题班会·借鉴学习
第一环节
护眼知识大家谈 15 主题班会·借鉴学习
怎样保护眼睛
玩耍时不要伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
保持一定距离看电视
保持正确的读写姿势 16 主题班会·借鉴学习
玩耍时不伤害眼睛 17 主题班会·借鉴学习
不近距离看电视 18 主题班会·借鉴学习
不躺着看书 19 主题班会·借鉴学习
不用脏手擦眼睛 20 主题班会·借鉴学习
保持正确的读写姿势 21 主题班会·借鉴学习
第二环节：IQ大考验——
22 主题班会·借鉴学习
（ （1）
）
人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是 ？ ？
A ：晶状体 B ：房水
C ：玻璃体 23 主题班会·借鉴学习
（ （2）
）
近视的症状为
A. 远视力正常，近视力减退
B: 近视力远视力均减退 C: 远视力减退，近视力正常
24 主题班会·借鉴学习
（ （3 ）
平时应怎样才对眼睛有好处？
C ：少吃东西，偏食挑食
A ：多吃东西 ，多吃营养 B ：精细搭配，荤素搭配
25 主题班会·借鉴学习
（4 ）中学生预防近视的方法是？ B ：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30 厘米以上的距离。
C ：躺着看书。乘车走路时看书。
A ：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。
26 主题班会·借鉴学习
（ （5 ）中学生观看电视时要与电视机保持（ ）米距离？
A ：1 米
B ：2 米半
C ：3 米以上
27 主题班会·借鉴学习
（6 ）下列什么对眼睛有好处？
A ：胡萝卜 B ：茶水 C ：咖啡 28 主题班会·借鉴学习
（ （7 ）下列有关视力保健的叙述，错误的是？
A. 近距离用眼每40 分钟休息 。
B. 不可以在强太阳光下看书。
C ：看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。
29 主题班会·借鉴学习
（8）
）
保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，中学生每天睡眠时间应不少于。
C.10 小时 A.8 小时 B.9 小时 30 主题班会·借鉴学习
他们这样做对吗？ 燃放烟花、爆竹，容易炸伤眼睛。
拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。
用脏手揉眼睛容易得眼病。
31 主题班会·借鉴学习
第三环节
贴眼秀 32 主题班会·借鉴学习
33 主题班会·借鉴学习
34 主题班会·借鉴学习
35 主题班会·借鉴学习
36 主题班会·借鉴学习
37 主题班会·借鉴学习
第三版块
学习儿歌好护眼
护
眼
歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；
读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；
走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；
眼保健操天天做，一日一次不可少；
38 主题班会·借鉴学习
世界爱眼日的由来 1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
39 主题班会·借鉴学习
Eye眼健康歌 40 主题班会·借鉴学习
41 主题班会·借鉴学习
谢谢大家！！！
42 主题班会·借鉴学习
篇六：爱护眼睛班会主持稿
防近视从我做起 天衢小学
三年级八班 （2013 年 4 月 23 日）
天衢小学
三年级八班 （2013 年 4 月 23 日）
老师、同学们：
大家好！
三年级八班主题队会现在开始。
这次主题队会的主题是：预防近视，从我做起。
一、开场部分 男：同学们，我们先来猜一则谜语，大家猜一下这是什么东西。
女：两座房子两头尖，它能装人万万千，要问房子有多大，一粒沙子容不下。
知道的同学请举手。（叫同学回答问题）
对了！这就是说的我们的眼睛！
男：眼睛是晶亮的明灯，是我们看外面世界的钥匙。
女：眼睛是心灵的窗户，是我们表情达意的好帮手。
男：人人都希望有一双明亮的眼睛，透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界。
女：可是，如果我们不重视保护眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，无法看到蓝天白云，无法看到绿树红花，整日生活在一片黑暗之中！
男：所以，我们要爱护眼睛，预防近视。今天我们一起来说说心灵之窗－－我们的眼睛。
下面我们进入第二个环节，小调查。
二、小调查 男：眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。
女：如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
男：下面，我们就来做一个小调查，有心的同学，可以在下面记一下，最后计算一下，看看，我们三八班有多少个因为视力不好而带上眼镜的同学。
女：下面，我们先从一组开始调查。请一组戴眼镜的同学举一下手，举高一点。（数一下人数）。一组一共有 14 名同学，其中
个同学带上了眼镜。
男：下面，请请二组戴眼镜的同学举一下手，举高一点。（数一下人数）。二组一共有 14 名同学，其中
个同学带上了眼镜。
：
女：请三组戴眼镜的同学举一下手，举高一点。
（数一下人数）。三组一共有 14 名同学，其中
个同学带上了眼镜。
：
男：请四组戴眼镜的同学举一下手，举高一点。
（数一下人数）。四组一共有 14 名同学，其中
个同学带上了眼镜。
：
女：请五组戴眼镜的同学举一下手，举高一点。
（数一下人数）。五组一共有 14 名同学，其中
个同学带上了眼镜。
合：有心的同学是不是已经算出了我们班有多少个戴眼镜的同学了？是的，我们三八班 72 个同学，竟然已经有
个同学带上了眼镜。
近视到底是不是一件好事呢？事实胜于雄辩，下面，我们进入第三个环节，小游戏体验环节。
近视到底是不是一件好事呢？事实胜于雄辩，下面，我们进入第三个环节，小游戏体验环节。
三、小游戏 女：同学们，眼睛是人类心灵的窗户，是探索万物的工具。如果失去了光明的眼睛，我们的生活世界将会是一片黑暗，很少有人能够知道那种痛苦的滋味。我们的同学精心策划了几个游戏：
男：下面，我们邀请几个同学上台来，共同参加“蒙眼睛游戏”，体验一下看不见东西的滋味吧！
女：我们每个组找一个大家认为写字比较好的同学，上台来来比赛，看看蒙上眼睛之后，他们写自己的名字是不是能写的很好。
每组挑选一个同学（或者请赵老师帮忙推荐），分别给五个同学蒙上眼睛，让他们写自己的名字。
男：每组挑选一个同学（或者请赵老师帮忙推荐），分别给五个同学蒙上眼睛，让他们写自己的名字。
男：同学们在下面也可以做这个游戏。准备好纸和笔，然后闭着眼睛写一下自己的名字。
女：写完的同学可以回到座位上了。
同学们看看黑板，他们是不是写的都很好看呢？ 男：这……这，是不是有点不太好看？看来，我们眼睛失明还真的不行啊！
女：对，眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物。
男：但是，眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有了灯塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，如写字、画画、看书等等，甚至走路都困难。
既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？下面我们进入第四个环节：听故事，学习护眼小常识。
既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？下面我们进入第四个环节：听故事，学习护眼小常识。
四、听故事，学护眼知识 男：不同的习惯会给眼睛带来不一样的后果。不信，你们瞧——眼睛兄弟的对话 女：我是眼睛哥哥。
男：我是眼睛弟弟。
女：
“老弟，怎么回事？一个学期不见，你就戴上了这么一副眼镜，这可没有以前漂亮了呀！” 男：“唉，别提了！都怪我的小主人” “小主人每天都躺在床上看书。有时坐公共车回家也在车上看书，可把我累坏了。他在学校里经常趴在桌上看书写字，回家后经常坐在离电视机很近的地方看电视，看得我又酸又痛。还有，我的小主人特别挑食，不爱吃蔬菜和水果，可这些食物里面含有我们最需要的维生素 A 和 C 呀！另外，小主人还不爱做眼保健操，就这样我看东西越来越不清楚，变得近视了！能不戴上眼镜吗？”
女：
“唉，你真惨！我的小主人对我可好了。” “嗯，我的小主人看书写字时都把背挺直，身子坐正，眼睛和书本保持一定的距离，每写一会字或看一会书就起来走走，看看远方，看看有绿色植物的地方，让我得到充分的休息。小主人看电视时，都会坐在离电视 3 米左右远的地方，而且从不连续看电视超过半小时，。另外我的小主人做保健操可认真了，他吃东西时从不挑食，肉呀，鸡蛋呀，蔬菜水果他都爱吃！你看，我现在一点毛病都没有。” 合：同学们听了故事后，从眼睛兄弟的对话中懂得了哪些知识？
下面进入第五个环节，如何科学用眼 五、科学用眼小知识 对我们学生个人来讲，应提倡“五要七不要”的科学用眼习惯：
：
女：“五要”为：
女：要端正读写姿势，防止趴着、歪着头看书写字，对眼睛和身体的生长发育都不利。
男：每天保证有 2 次高质量的眼保健操，促进眼睛周围血液循环，消除眼肌疲劳。
女：要经常参加体育锻炼，如打篮球、踢足球、放风筝、跳绳、踢毽子、跳皮筋、做游戏，通过体育活动，给眼睛放假。
男：保证营养全面，切勿偏食。少吃会降低视力的甜食和酸性食物，特别是少吃烤羊肉串、烤鱼串、炸鸡腿等不健康食品。
女：定期检查视力，发现视力下降、头晕、眼干、眼痛、眼涩、视物重影时，及时就诊。
：
男：“七不要”为：
女：不要长时间、近距离看电视，不玩电子游戏。
男：不要在光线太强或太暗的环境中阅读、写字。
女：不要躺着、趴着或斜眼看书，不要伏在桌面上写字。
男：不要走路或在开动的车船里看书写字。
女：不要写过小的字体或看印刷不清的书刊。
男：不要忘记越是学习紧张，越要抽出时间进行体育锻炼。
女：不要长时间过度用眼，学习 35 分钟后，眼眼向远处眺望，让整个眼球得到放松休息。
男：我们的眼睛是件宝，生活学习离不了。
女：读写看时要谨记，正确姿势少不了。
男：保护视力要记牢，眼镜不会把我找。
从同学们的表现可以看出，你们已经对重视保护自己的眼睛有了更深刻的认识。对，我们一定要保护好眼睛，让我们永远拥有一双明亮的眼睛！
篇七：爱护眼睛班会主持稿
0 1 9 全 国 爱 眼 日 活 劢保护眼睛
预防近视
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
2019 年 6 月 6 日是第 24 个全国“爱眼日”。
为贯彻落实 *** 总 乢记关亍儿童青少年近视防控的重要指示批示精神和教育部 等 8 部门《综吅防控儿童青少年近视实施方案》要求， 4 月 24 日，国家卫生健庩委办公厅、教育部办公厅、国家体育总局 办公厅联吅发布《关亍开展 2019 年全国“爱眼日”活动的通 知》
导读
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
妇联的指导下，以“三个代表”重要思想为指导，树立科学的发展观，以建设学习型家庭、构建和 谐社区为目标，积极带领社区妇女姐妹参不精神文明创建活劢。社区妇联坚持一手抓公民思想道德 建设，一手抓妇女维权，激劥广大妇女姐妹自强自立，丌断进取，在平凡岗位上争优夺强，和全社 区妇女姐妹为建设和谐社区共同劤力。
（一）创新工作方法，活跃城乡文化
社区妇联立足 “体育娱乐型”文化特色社区实际，紧紧围绕当前文化宣传主
题，积极丰富社区妇女精神文化需求。社区妇联小组组织社区的四支文化队伍，开展丰富多彩的文 化体育活劢，其中碧水支部的妇女同志们，在八月炎炎烈日下，丌顾自己年纪大家务多，积极参加 镇政府组织“红歌”比赛及葫芦市组织的大合唱活动，她们的工作热情令好多人感动不已。今年月 日，我们组织小区妇女人参加“年地球一小时”活动，带动周围居民积极参加到这个有意义的活动 中来幵长期坚持节能节排。月日，我们妇联小组带着节目到守桥
部队进行慰问，十一前我们又积极参加镇政府组织的建国六十周年大度文化活劢。这些文化活劢的 开展，在很大程度上丰富了居民的业余文化生活，在全社区倡导文明健庩的生活方式。
（二）
实施家庨文明建设，构建和谐社区
为深化文明家庨创建活劢，推进家庨美德建设，提高公民思 想道德建设，营造人人参不的氛围，向社区居民发出倡议，居民家庨可以以户主自荐戒社区组织推 荐的形式申报“文明家庭”，由社区居委会进行初评公示后，报
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
01
02
03
全国爱眼日来历
No matter how long the rain
lasts
2 0 1 9 全 国 爱 眼 日 活 劢 要 求
No matter how long the rain
lasts
综 吅 防 控 儿 童 青 少 年 近 视 实 施 方 案
No matter how long the rain
lasts
目录
Contents
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
Time would heal almost all wounds.
If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
PART ONE
全国爱眼日来历
1992 年 9 月 25 日，天津医科大学眼科教授王延华不 流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，幵在天津召开 了全国爱眼日第一次研认会。这一倡议受到眼科学界 和眼科与家们的响应，决定每年 5 月 5 日为 全国爱眼 日 。
1993 年 5 月 5 日，天津首次丼办爱眼日宣传活劢。
全国爱 眼日
全国爱眼日来历
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
全国爱眼日来历
受此影响，从 1994 年开始，北京、上海、 广州等国内大中城市相继在 5 月 5 日丼办 义诊咨询活劢，同时宣传爱眼日的意义。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
全国爱眼日来历
1996 年，国家卫生部、国家教育部、团 中央、中国残联等 12 个部委联吅发出通 知，将爱眼日活劢列为国家节日之一， 幵重新确定 每年 6 月 6 日为 全国爱眼日 。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
Time would heal almost all wounds.
If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
PART TWO
全国爱眼日 活动日要求
“共同呵护好孩子的眼健康， 让他们拥有一个光明的未来”
2019 年 6 月 6 日是第 24 个全国“爱眼日”
主
题：
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活劢日要求
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活动日要求
01
儿童青少年近视问题关系到国家和民族的未来， 防控儿童青少年近视需要全社会共同劤力。各级 卫生健庩、教育、体育部门要进一步讣识儿童青 少年近视防控工作的重要性，加强沟通协作，共 同推进儿童青少年视力保护工作。
02
各地卫生健庩部门要加强部门间的沟通和协调，制订活 动工作方案，确定专门机构和专人负责。在“爱眼日” 前后，安排医务人员走进校园、社区，面对面开展庩教 育与题讲座、咨询，帮劣儿童青少年和家长形成吅理用 眼、科学矫治的意识。养成良好用眼习惯，积极引导孩 子进行户外活劢戒体育锻炼，科学吅理使用电子产品， 做到对近视的早发现早干预。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活动日要求
03
各地教育部门要充分利用“爱眼日”活动契机，指导 学校开展科学用眼知识宣传教育，敦促学校切实减轻 学生学业负担，改善学校视觉环境，坚持眼保健操等 护眼措施，进一步强化体育课和课外锻炼，加强学校 卫生不健庩教育工作，强化视力健庩管理。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活动日要求
04
全国防盲技术指导组组织编写了《儿童青少年近视防治科普 100 问》，设计了宣传海报。相关宣传材料电子版将随后陆 续上传至中国防盲（ http://www.eyecarechina.com ），请 各地关注幵下载。各地要充分利用好权威科普资源，运用传 统和新媒体传播方式，全方位宣传科学防控、科学矫治知识。
按照“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关 注”的原则，最大程度地动员全社会，共同科学防控近视。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活动日要求
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PART THREE
综合防控儿童青少 年近视实施方案
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综吅防控儿童青少年近视实施方案
2018 年 8 月 30 日，国家教育部、卫健委等八部委联吅出台《综吅防控儿童青少年近视实施方案》。
到 2023 年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在 2018 年的基础上每 年降低 0.5 个百分点以上，近视高发省份每年降低 1 个百分点以上。
到 2030 年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视 力健庩整体水平显著提升， 6 岁儿童近视率控制在 3% 左右，小学生近视 率下降到 38 ％以下，初中生近视率下降到 60 ％以下，高中阶段学生近 视率下降到 70 ％以下，国家学生体质健庩标准达标优秀率达 25 ％以上。
一、目标
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综合防控儿童青少年近视实施方案
二、各相关方面的行动
（一）家庭
1. 家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带劢和帮劣孩子养成 良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。
2. 增加户外活劢和锻炼。
3. 鼓劥支持孩子参加各种形式的体育活劢。
4. 控制电子产品使用。
5. 减轻课外学习负担。
6. 避免丌良用眼行为。
7. 保障睡眠和营养。
8. 做到早发现早干预。改变“重治轻防”观念，经常关注家庭室内照 明状况，注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。
9. 掌握孩子的眼睛发育和视力健庩状况，随时关注孩子视力异常迹象。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综合防控儿童青少年近视实施方案
（二）学校
1. 减轻学生学业负担。
2. 寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间。
3. 加强考试管理。
4. 严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名
5. 改善视觉环境。
6. 加快消除“大班额”现象。
7. 坚持眼保健操等护眼措施。
8. 教师要教会学生正确掌握执笔姿势，督促学生读写时坐姿 端正，监督幵随时纠正学生丌良读写姿势
9. 强化户外体育锻炼。
10. 加强学校卫生不健庩教育。
11. 科学吅理使用电子产品。
12. 定期开展视力监测。
13. 加强视力健庩管理。
14. 倡导科学保育保教。
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综合防控儿童青少年近视实施方案
（三）医疗卫生机构
1. 建立视力档案。
2. 规范诊断治疗。县
3. 叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用 适宜的干预和治疗措施。
4. 充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医 一体化综吅治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法。
5. 加强健庩教育。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（四）学生
1. 强化健庩意识。
每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科 学用眼护眼等健庩知识，幵向家长宣传。积极关注自身视力状况，自我感觉视 力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。
2. 养成健庩习惯。
遵守近视防控的各项要求，讣真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参 加体育锻炼和户外活劢，每周参加中等强度体育活劢 3 次以上，养成良好生活方 式，丌熬夜、少吃糖、丌挑食，自觉减少电子产品使用。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（五）有关部门
教育部：
? 加快修订《学校卫生工作条例》和《中小学健庩教育指导纲要》等。
? 进一步健全学校体育卫生发展制度和体系，丌断完善学校体育场地设施，加快体育不健庩师资队伍建设
? 推劢地方教育行政部门加强现有中小学卫生保健机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。
? 会同有关部门开展全国学校校医等与职卫生技术人员配备情况与项督导检查，着力解决与职卫生技术人员 数量及相关设备配备丌足问题。
国家卫生健庩委：
? 培养优秀视力健庩与业人才，在有条件的社区设立防控站点。
? 全面加强全国儿童青少年视力健庩及其相关危险因素监测网络、数据收集不信息化建设。会同教育部组建全国儿 童青少年近视防治和视力健庩与家队伍，充分发挥卫生健庩、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科 学指导儿童青少年近视防治和视力健庩管理工作。
? 加快修订《中小学生健庩体检管理办法》等文件。
? 会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求，对学校、托幼机构和校外培训机构教室（教学场所）以“双随 机”（随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构）方式进行抽检、记录并公布。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（五）有关部门
财政部：
吅理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综吅防控工作。
人力资源社会保障部：
会同教育部、国家卫生健庩委完善中小学和高校校医、保健教师和健庩教育教师职称评审政策。
市场监督管理总局：
严格监管验光配镜行业，丌断加强眼视光产品监管和计量监管，整顿配镜行业秩序，加大对眼镜 和眼镜片的生产、流通和销售等执法检查力度，规范眼镜片市场，杜绝丌吅格眼镜片流入市场。加强广告监管，依法查 处虚假违法近视防控产品广告。
国家新闻出版署：
实施网络游戏总量调控，控制新增网络游戏上网运营数量，探索符吅国情的适龄提示制度，采取措 施限制未成年人使用时间。
广播电视总局等部门：
充分发挥广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣传 推广近视防治知识。
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综合防控儿童青少年近视实施方案
（五）有关部门
体育总局：
增加适吅儿童青少年户外活劢和体育锻炼的场地设施，持续推劢各类公共体育设施向儿童青 少年开放。积极引导支持社会力量开展各类儿童青少年体育活劢，有针对性地开展各类冬夏 令营、训练营和体育赛事等，吸引儿童青少年广泛参加体育运劢，劢员各级社会体育指导员 为广大儿童青少年参不体育锻炼提供指导。
2 0 1 9 全 国 爱 眼 日 活 劢
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篇八：爱护眼睛班会主持稿
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2019 年 6 月 6 日是第 24 个全国“爱眼日”。
为贯彻落实 *** 总 书记关亍儿童青少年近视防控的重要指示批示精神和教育部 等 8 部门《综吅防控儿童青少年近视实施方案》要求， 4 月 24 日，国家卫生健康委办公厅、教育部办公厅、国家体育总局 办公厅联吅发布《关亍开展 2019 年全国“爱眼日”活动的通 知》
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作出新的贡献。最终确定了“改进监督方式，增强监督实效，促进经济社会协调发展和加强机关效 能建设，提高人大常委会自身建设水平”这两个课题，制定了详细的调研方案。月日，县人大机关 召开了全体党员和部分群众代表参加的深入学习实践科学发展观活劢调研劢员大会。县人大常委会 党组书记常务副主任朱仕华，副主任刘新民、杨存德、李超凡、柴新、王明丽出 [][][][] 下一页
[][][][] 下一页班主任工作期末总结 - 工作总
结
本篇文章由为您精心整理，希望能对您有所帮劣，如果您觉得我们站丌错的话，请把它加到您的收 藏夹里面以便下次访问。
一、关注每一位学生的差异性是绝对的，在任何时候、任何情况下学生总 会有差别。
这就决定了作为班主任，接受每一个学生是无条件的。学生在学校都希望得到班主任的 尊重、关心、爱护、帮劣和教育。班主任平等公正地对待学生是学生共同的心理需求，也是教师职 业道德的基本要求。班主任的爱是博大的、精深的爱，
它像阳光一样，洒向大地上每一个角落。喜爱优等生，歧视后进生，是班主任狭隘教育观的表现。
西方有一位哲人曾说：一个人，爱自己的孩子是人；爱别人的孩子是神。我们丌妨借过来说：一个 班主任爱优等生是人；爱后进生是神。当然，对后进生的教育要付出更多的劳劢，但是，只要班主 任拿出真诚的爱心，就会发现，后进生也有许多可爱之处，也有许多闪光点，丌失时机地进行教育 指导，就能促使他们丌断进步。
二、构建师生对话平台
“
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全国爱眼日来历
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lasts
目录
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全国爱眼日来历
1992 年 9 月 25 日，天津医科大学眼科教授王延华不 流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，幵在天津召开 了全国爱眼日第一次研认会。这一倡议受到眼科学界 和眼科与家们的响应，决定每年 5 月 5 日为 全国爱眼 日 。
1993 年 5 月 5 日，天津首次丼办爱眼日宣传活劢。
全国爱 眼日
全国爱眼日来历
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
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受此影响，从 1994 年开始，北京、上海、 广州等国内大中城市相继在 5 月 5 日丼办 义诊咨询活劢，同时宣传爱眼日的意义。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
全国爱眼日来历
1996 年，国家卫生部、国家教育部、团 中央、中国残联等 12 个部委联吅发出通 知，将爱眼日活劢列为国家节日之一， 幵重新确定 每年 6 月 6 日为 全国爱眼日 。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日的来历
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PART TWO
全国爱眼日 活动日要求
“共同呵护好孩子的眼健康， 让他们拥有一个光明的未来”
2019 年 6 月 6 日是第 24 个全国“爱眼日”
主
题：
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保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
全国爱眼日活劢日要求
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全国爱眼日活动日要求
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儿童青少年近视问题关系到国家和民族的未来， 防控儿童青少年近视需要全社会共同劤力。各级 卫生健康、教育、体育部门要进一步讣识儿童青 少年近视防控工作的重要性，加强沟通协作，共 同推进儿童青少年视力保护工作。
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各地卫生健康部门要加强部门间的沟通和协调，制订活 动工作方案，确定专门机构和专人负责。在“爱眼日” 前后，安排医务人员走进校园、社区，面对面开展康教 育与题讲座、咨询，帮劣儿童青少年和家长形成吅理用 眼、科学矫治的意识。养成良好用眼习惯，积极引导孩 子进行户外活劢戒体育锻炼，科学吅理使用电子产品， 做到对近视的早发现早干预。
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全国爱眼日活动日要求
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各地教育部门要充分利用“爱眼日”活动契机，指导 学校开展科学用眼知识宣传教育，敦促学校切实减轻 学生学业负担，改善学校视觉环境，坚持眼保健操等 护眼措施，进一步强化体育课和课外锻炼，加强学校 卫生不健康教育工作，强化视力健康管理。
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全国爱眼日活动日要求
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全国防盲技术指导组组织编写了《儿童青少年近视防治科普 100 问》，设计了宣传海报。相关宣传材料电子版将随后陆 续上传至中国防盲（ http://www.eyecarechina.com ），请 各地关注幵下载。各地要充分利用好权威科普资源，运用传 统和新媒体传播方式，全方位宣传科学防控、科学矫治知识。
按照“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关 注”的原则，最大程度地动员全社会，共同科学防控近视。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
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全国爱眼日活动日要求
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综合防控儿童青少 年近视实施方案
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综吅防控儿童青少年近视实施方案
2018 年 8 月 30 日，国家教育部、卫健委等八部委联吅出台《综吅防控儿童青少年近视实施方案》。
到 2023 年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在 2018 年的基础上每 年降低 0.5 个百分点以上，近视高发省份每年降低 1 个百分点以上。
到 2030 年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视 力健康整体水平显著提升， 6 岁儿童近视率控制在 3% 左右，小学生近视 率下降到 38 ％以下，初中生近视率下降到 60 ％以下，高中阶段学生近 视率下降到 70 ％以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达 25 ％以上。
一、目标
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综合防控儿童青少年近视实施方案
二、各相关方面的行动
（一）家庭
1. 家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带劢和帮劣孩子养成 良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。
2. 增加户外活劢和锻炼。
3. 鼓劥支持孩子参加各种形式的体育活劢。
4. 控制电子产品使用。
5. 减轻课外学习负担。
6. 避免丌良用眼行为。
7. 保障睡眠和营养。
8. 做到早发现早干预。改变“重治轻防”观念，经常关注家庭室内照 明状况，注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。
9. 掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况，随时关注孩子视力异常迹象。
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（二）学校
1. 减轻学生学业负担。
2. 寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间。
3. 加强考试管理。
4. 严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名
5. 改善视觉环境。
6. 加快消除“大班额”现象。
7. 坚持眼保健操等护眼措施。
8. 教师要教会学生正确掌握执笔姿势，督促学生读写时坐姿 端正，监督幵随时纠正学生丌良读写姿势
9. 强化户外体育锻炼。
10. 加强学校卫生不健康教育。
11. 科学吅理使用电子产品。
12. 定期开展视力监测。
13. 加强视力健康管理。
14. 倡导科学保育保教。
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（三）医疗卫生机构
1. 建立视力档案。
2. 规范诊断治疗。县
3. 叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用 适宜的干预和治疗措施。
4. 充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医 一体化综吅治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法。
5. 加强健康教育。
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（四）学生
1. 强化健康意识。
每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科 学用眼护眼等健康知识，幵向家长宣传。积极关注自身视力状况，自我感觉视 力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。
2. 养成健康习惯。
遵守近视防控的各项要求，讣真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参 加体育锻炼和户外活劢，每周参加中等强度体育活劢 3 次以上，养成良好生活方 式，丌熬夜、少吃糖、丌挑食，自觉减少电子产品使用。
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（五）有关部门
教育部：
? 加快修订《学校卫生工作条例》和《中小学健康教育指导纲要》等。
? 进一步健全学校体育卫生发展制度和体系，丌断完善学校体育场地设施，加快体育不健康师资队伍建设
? 推劢地方教育行政部门加强现有中小学卫生保健机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。
? 会同有关部门开展全国学校校医等与职卫生技术人员配备情况与项督导检查，着力解决与职卫生技术人员 数量及相关设备配备丌足问题。
国家卫生健康委：
? 培养优秀视力健康与业人才，在有条件的社区设立防控站点。
? 全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集不信息化建设。会同教育部组建全国儿 童青少年近视防治和视力健康与家队伍，充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科 学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作。
? 加快修订《中小学生健康体检管理办法》等文件。
? 会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求，对学校、托幼机构和校外培训机构教室（教学场所）以“双随 机”（随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构）方式进行抽检、记录并公布。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综合防控儿童青少年近视实施方案
（五）有关部门
财政部：
吅理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综吅防控工作。
人力资源社会保障部：
会同教育部、国家卫生健康委完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审政策。
市场监督管理总局：
严格监管验光配镜行业，丌断加强眼视光产品监管和计量监管，整顿配镜行业秩序，加大对眼镜 和眼镜片的生产、流通和销售等执法检查力度，规范眼镜片市场，杜绝丌吅格眼镜片流入市场。加强广告监管，依法查 处虚假违法近视防控产品广告。
国家新闻出版署：
实施网络游戏总量调控，控制新增网络游戏上网运营数量，探索符吅国情的适龄提示制度，采取措 施限制未成年人使用时间。
广播电视总局等部门：
充分发挥广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣传 推广近视防治知识。
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
综合防控儿童青少年近视实施方案
（五）有关部门
体育总局：
增加适吅儿童青少年户外活劢和体育锻炼的场地设施，持续推劢各类公共体育设施向儿童青 少年开放。积极引导支持社会力量开展各类儿童青少年体育活劢，有针对性地开展各类冬夏 令营、训练营和体育赛事等，吸引儿童青少年广泛参加体育运劢，劢员各级社会体育指导员 为广大儿童青少年参不体育锻炼提供指导。
2 0 1 9 全 国 爱 眼 日 活 劢
THANKS!
关 / 爱 / 青 / 少 / 年 / 视 / 力 / 健 / 康
觅
知
国
际
小
学
班
会
主
题
课
件
保 / 护 / 眼 / 睛 / 从 / 现 / 在 / 做 / 起
篇九：爱护眼睛班会主持稿
眼睛预防近视的演讲稿让我们互相交流，共同保护我们的眼睛，努力学习，迎接新世纪的挑战，下面给大家分享关于爱眼演讲稿，方便大家学习。
爱眼演讲稿 1
一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的缤纷，不能看到每个角落，所以我们要爱护眼睛。
现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写到很晚。有些是因为写作业时的姿势不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力。而且，现在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就天天上网打游戏，这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视力，成了“网迷”了，关于爱护眼睛，还有一个故事呢!
我以前有一个朋友，他的成绩非常好。但是自从家里买了电脑，他就开始每天一写完作业就玩电脑游戏，这样日复一日，他的视力和成绩急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90 多分降到 70 多分。他有点后悔了，决定痛改前非，不再玩电脑游戏了。
于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远方，看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。而且在
家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍。这样，他的成线又像以前一样顶呱呱了，眼睛视力也提高了许多。
是呀，我们如果不爱护眼睛，视力下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。
明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地观赏着生活的酸甜苦辣。有一双明亮的眼睛，是生命给予你的美好礼物，拥有一双明亮眼睛，是生命中最大的财富，珍惜它吧!
爱眼演讲稿 2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家周一早上好!
今天是六一国际儿童节。在这里首先祝我们初一的同学们节日快乐!同时也祝我们初二初三年级的的同学们同样节日快乐!还有我们的老师们，虽然我们已经过了过六一的年龄，但希望每一位老师和同学不管到了什么年龄，都能常保一颗童心，心里永远年轻!这个周六——即 6 月 6 日，是国际爱眼日。1996 年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年 6 月 6 日为“全国爱眼日”。
眼睛对我们每一个人来说都是至关重要的。想象一下，如果我们眼前是一片黑暗、什么也看不见，那该是多么可怕的一件事情!人们常说眼睛是心灵的窗户，但是现在有很多人由于不懂得科学用眼、爱护眼睛，心灵的窗户已经变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了 500 万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有 45 万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了 1000 万。保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：
一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。
三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃垃圾食品，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛。
爱眼演讲稿 3
亲爱的同学们：
你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户——眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。爱眼日演讲稿：眼睛是心灵的窗户
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。
同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。
谢谢!
爱眼演讲稿 4
众所周知，眼睛是人类最宝贵的感觉器官，它是感知五彩缤纷大千世界的心灵之窗。我们无论学习、工作都离不开它。但随着现代科学技术的发展，人们近距离作业急剧增加，如：长时间看书、写字、微机操作等。为了适应这种近距离的学习和工作，加之青少年学习负担日益加重，我国近视患病率在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位。
也许有的同学错误的认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。还会
发视网膜剥离、黄斑出血、以及青光眼和白内障等眼病。这些眼病会使视力显著下降，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
所以，同学们为了你的现在和将来，请你在日常学习和生活中一定要自觉的注意科学用眼。1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持在 30 厘米左右，姿势要端正。2.连续书写 50 分钟后需休息 10 分钟。3.光线太强或太弱时不要看书。4.走路或乘车时不要看书。5.不要躺着看书。6.坚持做眼保健操。
做眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对假性近视和轻度近视有矫正治疗作用，并能防止近视程度加深。但是，只有在注意用眼卫生的基础上，坚持做眼保健操才能收到良好的效果。眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩结合多年临床实践，总结出来的一套行之有效的增强视力功能的医疗保健操。
常言道：冰冻三尺非一日之寒。保持视力，预防近视，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼卫生，坚持认真做眼保健操，贵在坚持，只要你有恒心，有毅力，能坚持天天做，月月做，年年做，就能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，浩瀚宇宙的宏观世界，物质内部的微观世界，一切都需要用眼睛来观察。同学们，让我
们一起努力，注意科学用眼，把坚持不懈的做好眼操变为自己的自觉行动，使我们拥有一双健康明亮、视力敏锐的眼睛。我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
爱眼演讲稿 5
爱护眼睛，从现在开始 眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛。有一双健康明亮的眼睛，是每一个人的愿望。进入学校大门的学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。
首先，爱护眼睛，要形成良好的卫生习惯。
眼睛与外界接触，容易受各种病菌的感染，要注意平时养成不用手揉眼的好习惯，因为手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌“种”到眼睛上。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。
其次，爱护眼睛，要选择好的写字阅读环境。
写字、阅读，要有良好的环境，不在光线很暗或者很强的地方写字、阅读。在家中，最好用 25 至 40 瓦，可调节明亮度的白光桌灯。如果是用吊灯，位置应该是在座位的正前方，1 公尺远用 60 瓦，2 公尺远用 100 瓦。
选择好的阅读环境，不在晃动的车厢内阅读。有的同学充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很
不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
再次，爱护眼睛，应纠正不好的阅读习惯，培养良好的用眼习惯。
爱护眼睛，做到不躺着看书或看电视。许多同学喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担 2-3 倍，日久就形成近视。
爱护眼睛，要注意培养正确的阅读、写字姿势。要端正姿势，对桌端坐，眼离书本要保持 33 厘米。不看字体太细小或模糊的印刷。
爱护眼睛，用眼要注意休息。连续写字、看书每 40 分钟须休息 5-10 分钟或向远处眺望一会儿，以免眼睛过度疲劳。看电视的时候，眼睛保持与电视画面尺寸约 6-8 倍的距离。每隔 30分钟须休息 5-10 分钟，连续看电视绝对不可超过 1 小时以上。
爱护眼睛，要注意培养良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有助于眼睛健康。均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素 A 丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄，这些对眼睛都有保健作用。
爱护眼睛，还要多做运动：多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。活动时，注意安全，防止眼外伤。
爱护眼睛，学生还应该定期检查视力。以便及时纠正及治疗。
其实，爱护眼睛，是一件每天都必须做的事情，需要从日常生活中的一些小事做起。同学们，为了你美丽明亮的眼睛，为了看到更光明的未来，爱护眼睛，大家行动起来吧!
爱护眼睛预防近视的演讲稿
篇十：爱护眼睛班会主持稿
级 《爱护我们的眼睛》 主题班会班会目的：
向大家宣传保护眼睛的重要性，使同学们重视并保护眼睛。注意读书写字姿势，同时每天认真做好眼保健操。
班会准备：
学生查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。
班会过程：
一、导课 教师：我想请同学们来猜一个谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。（谜底：眼睛）
教师：对，相信同学们都知道，那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗－－我们的眼睛。
教师：《爱护我们的眼睛》主题班会，现在开始！
二、新授 教师：我想先请同学们说说：眼睛在人们的生活中有什么作用？（看书、写字、打电脑、看电视、走路„„可以给我们带来光明，可以让我们观察很多东西„„）
教师：眼睛对我们是这么的重要，可是如果我们不爱护好它，就会让它受到伤害，形成近视。
教师：请听故事《眼睛的哭诉》 教师：怎么样，亲爱的孩子们？听了这个故事，你是不是也受到了一定的启发呢？ 学生：看来眼睛如果不保护，就会很快得近视。请同学们说说看，会致使眼睛近视的原因还有哪些？（读书写字姿势不正确，长时间看电视、打电脑,在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书，躲在被子里看书，用脏手揉眼睛，贪玩电子游戏机„„）
教师：眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是如果我们不注意保护，就会形成近视，只好戴上眼镜。请看童话剧《眼镜找朋友》。
教师：戴眼镜是多么不方便啊！我们班有几位小朋友也已经戴上了眼镜，我们请他们来谈谈自己的感想。（戴眼镜不好，甚至为生活添加了烦恼与麻烦，如：吃饭时，热气把眼镜弄糊了什么也看不清；夏天，汗很多，眼镜会从鼻梁上掉下来。容易碎，运动、游泳不方便„„）
学生：原来眼睛不好有这么多不方便，看来我们真该格外爱护自己的眼睛了。
教师：要知道一件东西的重要性只有在失去它以后。下面，让我们做一个游戏，感受一下眼睛的重要性。（请几位同学蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩画眼睛。）
教师：通过这个游戏，大家一定认识到，如果没有眼睛，干什么都很不便。所以，我们更应该保护自己的眼睛，这样才能生活在一个
多彩的世界里。那么，怎样才是正确保护眼睛的方法呢？请听《护眼歌》 学生：是啊，保护眼睛，要从平时的学习、生活中注意，那除了这些呢，还有一件很重要的事，就是要做好眼保健操。
教师：我们班很多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面老师给我们详细讲解一下。
（老师介绍评分标准：闭好眼睛、穴位正确、节奏正确、动作到位、坐姿正确等）
（出示视频讲解，并跟着做一遍。）（出示“眼保健操总要领歌”，齐读）
三、总结 同学们祝贺你们，在“近视眼防治”活动中，我高兴地看到每一个同学都能积极主动地学参与活动。相信通过今天的班会你们一定能意识到眼睛的重要，一定能随时不良用眼习惯，远离近视。《爱护我们的眼睛》主题班会到此结束。谢谢大家！
最新 四年级防近视主题班会
教学目标 1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生的保护眼睛的好习惯。从我做起，从现在做起，同时也要关注眼睛健康。
3.通过课前收集资料、整理资料锻炼学生收集有用信息、处理信息的能力。感受到近视眼的危害。激发学生表达的欲望。
活动过程 一、导入 在活动开始之前，我想给同学们猜个谜语：两颗黑葡萄，全长在脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗。（眼睛）
二、现身说法话近视 同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惧„„将会永生陪伴我们。
三、七嘴八舌谈近视。
1.如果没有眼睛没有视力我们会怎么样？ 学生回答 2.谈谈近视给我们生活带来哪些不便？ 现在，我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。（同学们畅所欲言）
3.公布调查结果：
如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达 50％－60％，在医学院校，近视率甚至高达 70％－80％，小学 3、4 年级的近视率也达到 30％－40％。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为 22.78%，中学生为 55.22%，而大学生高达 76.74%。
我国是近视眼的患病大国，1995 年的调查显示有 3 亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的 33％，其中病理性近视眼超过 200 万人。
三、讲究科学防近视：
既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？
1.怎样科学的看书写字防近视？ （同学们畅所欲言）
2.怎样科学的看电视、用电脑防近视？ （同学们畅所欲言）
晚上看电视时，也有讲究：在夜间看电视时，最好在电视机的背侧开一盏灯，在 15 瓦－30 瓦左右，灯光要柔和，这样能起保护眼睛的作用。
3.如何选择饮食防近视？ 除了吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素 A 的食物以外，我们还可以吃一些水果水果里面含有很多维生素 C.D.E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目的作用，长期服用对眼睛保健是有益的。美国已有实验室专门在研究枸杞子、银杏等植物对眼睛的帮助。另外，蛇胆也有清目的作用。
D.“吃”掉近视四件宝：专家指出，近视的防治可以从吃入手。
嚼硬食：咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。家长可根据儿童的牙齿发育情况，安排如胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的机会，预防近视眼的发生。
多吃柑橘和绿色蔬菜：营养学家建议：每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。
补锌：有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。
补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。
4.其他措施防近视：
有些同学有点眼药水的习惯，那就让我来教教你怎样正确点眼药水：点眼药水以前一定要洗手，最好是躺着点，打开眼药水以后第一滴眼药水不要使用，可以用第一滴眼药水把瓶口可能存在的污染物给冲洗掉。然后用食指拉开下眼睑，眼睛往上看，把眼药水滴在下眼睑的沟槽里面，千万不要把眼药水直接点在黑眼珠上。点完后还要用手轻轻拉一下上眼皮，这样可以使眼药水均匀地涂抹在眼睛表面。最后还要记住点完药水要用棉签放在眼内眦处挤压 3－5 分钟。（人人动手试一试）
四、轻松用眼小游戏：“贴眼秀” 让我们进入最后一个环节——“贴眼秀”我来为大家介绍游戏规则，游戏规则是每组各派一名同学上台，蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛。贴正确的为胜利的小组，将获得小组积分 10 分。获胜小组每名成员将获得 1 颗五星。
（学生游戏）
轻松的游戏结束了，我们发现，当我们蒙上眼睛之后，只凭感觉是很难精准的将眼睛的位置贴对的。通过这个游戏，大家一定认识到，如果没有眼睛，干什么都很不便。所以，我们更应该保护自己的眼睛，这样才能生活在一个多彩的世界里。
四、总结 通过本课学习,使学生掌握预防近视眼的具体要求和措施，在深刻理解的基础上，付诸于行动，增强学生眼保健的意识，从而达到预防近视眼、降低视力不良率的目的。
预防近视主题班会到此结束，谢谢大家！